In dit artikel lees je wat een trombosebeen is, hoe het ontstaat, hoe je een trombose been behandeld en hoe dit het beste kunt voorkomen.
trombose been
Ben jij benieuwd wat trombose aan je been is en hoe dat ontstaat? Hier lees je alles over een trombosebeen. Een trombosebeen is een van de meest voorkomende vormen van trombose. Naast een trombosebeen zijn er nog heel veel meer soorten trombose zoals:
- Arm trombose
- Darm trombose
- Oog trombose
Hoe herken je trombose?
Er zijn verschillende soorten trombose en zo heeft elke soort trombose ook haar eigen kenmerken. een trombosebeen herken je aan de volgende symptomen:
- Een vrij snel optredende zwelling aan het been
- Een zwaar gevoel of pijn aan het been
- Een rode of blauwe verkleuring van het been
Minder voorkomende kenmerken van trombose aan het been zijn:
- Lichte temperatuursverhoging
- Strak gespannen huid
Trombose been voorkomen
Er zijn een heleboel dingen die je zelf kunt doen om trombose aan je been te voorkomen. Een van de belangrijkste dingen die je kunt doen is voldoende bewegen. Een trombosebeen komt namelijk het meest voor bij mensen die te weinig beweging krijgen.
Daarnaast kun je ook simpele been oefeningen doen om ervoor te zorgen dat de bloedstroom in je benen goed op gang blijft.
Als je een langere tijd geen beweging krijgt is het een goed idee om je benen omhoog te leggen. Hierdoor de kleppen van je bloedvat minder moeite te doen en stroomt het bloed makkelijker terug.
Ook een steunkous kan je helpen als je bijvoorbeeld een beroep hebt waarbij je veel moet zitten. Steunkousen zijn niet alleen voor mensen met zwakke benen maar helpen ook het risico op een trombose been verkleinen.